Będziesz mamą? Świetnie! Stworzyliśmy dla Ciebie kalendarz ciąży, z którego dowiesz się jak rozwija się Twój maluszek i jak poradzić sobie z ciążowymi dolegliwościami.
WYBIERZ, W KTÓRYM TYGODNIU JESTEŚ
TYDZIEŃ 34
Na kalendarzu skreślasz dni, odliczając czas to „wielkiego finału”. Pamiętaj jednak, że data porodu podana przez lekarza jest orientacyjna. Poród może rozpocząć się na 2 tygodnie przed i 2 tygodnie po wyznaczonym dniu.
Dziecko
Jeśli w Twoim brzuchu mieszka chłopiec, jego jądra zstępują z brzuszka do moszny. Czasami po porodzie okazuje się, że proces ten jest nie zakończony. Nie ma się czym przejmować – zanim malec skończy pierwszy rok życia, jąderka prawdopodobnie będą na swoim miejscu.
W trzecim trymestrze ciąży dziecko zapamiętuje informacje. Pamięta również ułożenie w macicy. Dlatego po porodzie większość dzieci lubi być kołysana (jak w brzuchu mamy!) oraz lubi spać ciasno owinięta kocykiem – w macicy przecież też pod koniec ciąży nie ma zbyt wiele miejsca na rozprostowanie nóg czy rak. Maluszek nadal intensywnie ćwiczy wdychanie i wydychanie wód płodowych.
Aktualna waga to ok. 2300 gram i 35 cm wzrostu.
Ty
Teraz rozpoczyna się okres, kiedy możesz intensywniej przybierać na wadze. Twoja macica stale się powiększa a dziecko szybko rośnie (za 6 tygodni będzie ważyło około jednego kilograma więcej).
Być może dokucza Ci niestrawność. Przyczyną jest wysoki poziom progesteronu, który zmniejsza tempo trawienia. Spróbuj jeść mniej a częściej. Częściej możesz odczuwać skurcze Braxtona-Hicksa – to macica przygotowuje się do „wypchnięcia” maluszka.
Zauważyłaś, że Twoje palce są trochę opuchnięte? Zdejmij pierścionki i nie zakładaj ich aż do porodu. Twoje emocje to istna huśtawka nastrojów. Z jednej strony czujesz podekscytowanie i radość, z drugiej strach i obawy. Niejednokrotnie chcesz mieć już „to” za sobą. To normalne. Postaraj się jednak wytrzymać te parę tygodni. Niedługo nadejdzie moment, kiedy weźmiesz maluszka w swoje ramiona.
To ważne!
Czy zaczęłaś już kompletować torbę z rzeczami potrzebnymi w szpitalu? Pamiętaj, że musisz spakować rzeczy potrzebne Tobie jak i Twojemu maleństwu. Listę tego, co potrzebne dla dziecka, powinien przekazać Ci wcześniej szpital, w którym będziesz rodziła.
Ty z pewnością będziesz potrzebowała kilka koszul nocnych (3-4 sztuki) oraz przybory toaletowe (szczotka, pasta do zębów, mydło, ręcznik, szampon, grzebień). Przydać się mogą również wkładki laktacyjne oraz szlafrok. Nie zapomnij zapakować pantofli lusterka, dużych podpasek, kremu do twarzy i rąk oraz telefonu komórkowego wraz z ładowarką. Niezbędna będzie również woda mineralna.
Nie zapomnij o dokumentach! Potrzebne Ci będą: dowód osobisty, zaświadczenie o ubezpieczeniu (RUMUA), karta ciąży oraz wszystkie wyniki wykonywanych w ciąży badań (grupa krwi w oryginale, mocz, morfologia, HBS, toxoplazmoza, glukoza, USG).
