WYBIERZ, W KTÓRYM MIESIĄCU JEST TWOJE DZIECKO
| 1-4 MIESIĄC | 5 MIESIĄC | 6 MIESIĄC |
| 7 MIESIĄC | 8 MIESIĄC | 9 MIESIĄC |
| 10 MIESIĄC | 11 MIESIĄC | 12 MIESIĄC |
Jeśli Twój szkrab dostaje mieszankę, w siódmym miesiącu życia mleko nadal powinno stanowić ważny element jego jadłospisu. Jeśli maluszek pił ze smakiem wybrane mleko początkowe i ładnie przybierał na wadze, nie ma potrzeby zmieniać mu rodzaju mieszanki. Kup mleko następne tego samego producenta, oznaczone cyfrą 2. Jeśli karmiłaś maluszka piersią, w siódmym miesiącu życia możesz rozpocząć rozszerzanie diety.
Jeśli puree z ziemniaka, marchewki mu nie szkodzą, możesz rozpocząć podawanie kolejnych warzyw: kalafiora oraz kabaczka, pietruszki, selera i brokułów. W tym miesiącu możesz też włączyć fasolkę szparagową oraz cukinię. Oczywiście wszystkie podane maluszkowi warzywa powinny być wcześniej porządnie umyte, ugotowane oraz zmiksowane.
Pamiętaj, że za wcześnie jest na gotowanie zup na wywarze – może on uczulić maluszka. Najlepiej do przecieru z warzyw dodać zmiksowane mięso, odrobinę ryżu lub kaszki kukurydzianej oraz z wody z gotowania jarzyn. Zgodnie z najnowszymi zaleceniami ryby można podawać niemowlętom już po ukończeniu 6. miesiąca życia. Należy przy tym zwracać uwagę na źródło ich pochodzenia oraz jakość.
Jeśli chodzi o owoce, to oprócz jabłka możesz podać przeciery z jagód albo dzikiej róży. Niektóre maluszki chętnie je jedzą z dodatkiem kleiku ryżowego lub kaszki kukurydzianej.
Jeśli chodzi o soki owocowe (najlepiej klarowne) to podawaj szkrabowi te, zrobione z jabłka, porzeczki lub winogron. Pamiętaj aby posiłki podawać w miarę regularnie. Ważne, aby minimum 2 razy dziennie podać szkrabowi dania mleczne.
Przepis na pyszny jarzynowy mix
Małego ziemniaczka obieramy ze skórki i gotujemy pod przykryciem. Na ostatnie 10 minut wrzucamy do garnka kilka solidnie umytych różyczek kalafiora i brokułów. Po tym jak warzywa staną się miękkie, miksujemy je wraz z niewielką ilością mleka modyfikowanego.
Jagnięcina w kolorowej oprawie
20 gram jagnięciny ugotuj w niewielkim garnuszku. Pół małej marchewki i pietruszki oraz niewielkiego ziemniaka i średniego buraczka ćwikłowego umyj, obierz ze skórki i opłucz. Pietruszkę, marchew i ziemniaka pokrój w kosteczkę i ugotuj. Buraczka w łupinie ugotuj osobno a gdy będzie miękki, ostudź i obierz ze skórki. Dodaj go do ugotowanych warzyw i zmiksuj. Następnie dodaj łyżeczkę masła i delikatnie wymieszaj, Na papkę warzywną połóż ugotowaną i posiekaną na drobno jagnięcinę i posyp koperkiem.
Przepisy nadesłane przez naszych użytkowników:
Ryż z bananem
Składniki:
1 banan
1 łyżka ryżu
1 łyżka jogurtu naturalnego
cynamon
Przygotowanie:
Banana rozgnieć widelcem, dodaj ugotowany ryż, jogurt i cynamon.
Przepis nadesłała nataliawojtek
Przecier z jabłek oraz moreli z kleikiem ryżowym
Składniki:
słodkie i dość soczyste jabłko (1 sztuka na duży apetyt:))
2 morele
20 ml przegotowanej wody mineralnej
1-2 łyżeczki kleiku ryżowego
Przygotowanie:
Jabłko umyć i utrzeć na tarce. Morelę obrać, wyjąć pestkę i rozgnieść widelcem. W ciepłej wodzie rozprowadzić kleik. Dodać do niego potarte owoce i dokładnie wszystko wymieszać.
Przepis nadesłała Petronella
Jeśli masz ciekawy pomysł na pyszny posiłek dla 7 miesięcznego maluszka podziel się przepisem na obiadek lub podwieczorek w temacie Przepisy na 7 miesiąc na emaluszkowym forum.
Najbardziej pomysłowe przepisy będziemy systematycznie publikować w naszym kalendarzu z podpisami autorek!
Zachęcamy także do odwiedzania działu Rozszerzanie diety niemowląt, gdzie znajdziecie mnóstwo ciekawych artykułów na temat żywienia maluszków!
