Wzmocnij odporność dziecka po chorobie

Twój maluszek właśnie wyzdrowiał a Ty zastanawiasz się co możesz zrobić, aby nabrał sił i odporności. Podpowiadamy kilka zasad właściwej opieki nad młodym rekonwalescentem.

W dwunastym roku życia, układ odpornościowy dziecka osiąga pełną dojrzałość w zakresie zdolności obronnych. Do tego czasu jest on dużo bardziej wrażliwy, niż system immunologiczny dorosłego człowieka. Dlatego, jeśli Twój maluszek chorował tydzień, przez następne siedem dni powinien zostać w domu. Jeśli podczas kuracji zażywał antybiotyki, jego organizm może być osłabiony a tym samym podatny na kolejne infekcje. Antybiotyki bowiem niszczą nie tylko bakterie chorobotwórcze ale i te, które chronią organizm. Miejsca, gdzie przebywa duża ilość dzieci są siedliskiem bakterii i wirusów a więc wysłanie malucha z łóżka prosto do żłobka czy przedszkola, nie jest dobrym pomysłem.

Zostaw szkraba w domu….

…i postaraj się aby nabrał sił. Teraz potrzebny mu jest umiarkowany ruch. Jeśli maluch jest już zdrowy, nie musi leżeć w łóżku. Może bawić się w domu a nawet wyjść na spacer (jeśli pogoda jest odpowiednia). Często wietrz pomieszczenia w których przebywa maluszek.
Podczas choroby Twój szkrab zapewne jadł mniej. Teraz apetyt powraca – to oznaka powrotu do zdrowia. Podawaj maluszkowi lekkostrawne posiłki. W jego jadłospisie nie może zabraknąć produktów bogatych w białko, takich jak np. mleko i jego przetwory, ryby, białe mięso. Teraz jest czas na podanie witamin i mikroelementów (w trakcie choroby nie podaje się ich, gdyż wspomagają bakterie i wirusy). Pamiętaj, aby dietę malucha wzbogacić o warzywa i owoce.

Immunostymulatory

Są to preparaty (głównie pochodzenia roślinnego), pobudzające system odpornościowy organizmu. Zaleca się ich podawanie, jeśli dziecko często choruje a podawanie leków (zwłaszcza antybiotyków) zaburza proces naturalnego nabywania odporności. Najbardziej popularne specyfiki produkowane są na bazie jeżówki wąskolistnej i aronii i aloesu. Bardzo cenionym preparatem jest również tran.