Właściwe odżywianie ma ogromny wpływ na rozwój fizyczny i umysłowy naszych dzieci. Duże koncerny żywieniowe stosują coraz to nowsze chwyty promocyjne próbując nam sprzedać swoje produkty, jednak zaufanie strategii marketingowej przedsiębiorstw nie wydaje się...
Mamy niejadków drżą przed wakacyjnymi wyjazdami. Zmiana otoczenia, klimatu i menu to czynniki, których obawiamy się najbardziej. Czy maluch będzie chciał spróbować hotelowych dań? Czy karmić go między posiłkami? A może dać mu spokój...
Okres ferii rozpoczęty. Warto zastanowić się, gdzie w tym roku wybrać się na zimowy wypoczynek. Zawsze spędzacie go w górach? Może w tym roku zaszalejecie i wybierzecie…. Bałtyk? Ferie zimowe to czas, kiedy warto...
Czworo z pięciorga otyłych nastolatków ma problem z nadwagą również w wieku dorosłym. Prowadzące do poważnych schorzeń w późniejszym życiu problemy z wagą są bardzo często winą niewłaściwych przyzwyczajeń, które niestety pomagają pielęgnować dorośli....
Każda z nas pragnie dla dziecka tego, co najlepsze. Już od poczęcia zastanawiamy się, co może im zaszkodzić, a co pomóc. Wybieramy produkty jak najmniej przetworzone, najlepiej z naturalnych surowców. Czy to oznacza, że...
Mały przedszkolak zazwyczaj przyzwyczajony jest do spożywania pięciu posiłków w ciągu dnia. Powinny być one smaczne , lekkostrawne i podane w niewielkich porcjach. Równie ważna, jak pozostałe posiłki, jest kolacja. Jaka powinna być? Zazwyczaj...
Przyrządzanie zdrowych posiłków to nie taka trudna sprawa. Wystarczy poznać kilka zasad, których stosowanie zapewni Ci smaczne i wartościowe jedzenie. Dla zdrowia Twojego szkraba ważne jest nie tylko co mu podajesz na talerzu, ale...
Wiele słyszałaś o tym, jak ważne w diecie dziecka jest mięso. Jaką wędlinę wybrać, aby była nie tylko smaczna ale i zdrowa? Produkty mięsne powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie dziecka. Są dobrym źródłem...
Niedoceniane w codziennej diecie. A szkoda, bo są cennym źródłem składników odżywczych. Nasiona i pestki – ważny element jadłospisu kilkulatka. Lista zalet, jakie niesie ze sobą regularne spożywanie nasion jest niezwykle długa. Te niewielkie...
Wiosna- czas inspiracji owocowo- warzywnych Nadejście wiosny kojarzy nam się głównie ze zmianą pogody, pojawieniem pierwszych kwiatów oraz ze świętami wielkanocnymi. Wraz z pojawieniem się promyków słońca rozwija się w nas chęć do działania,...
Karmienie butelką / Niemowlę / Noworodek / Rozmaitości / Wcześniak / Wywiady
27 cze, 2018
