Kobieta w ciąży potrzebuje wiele spokoju i relaksu, aby jak najlepiej przygotować się do porodu i macierzyństwa. Jakie rodzaje masażu są najlepsze dla przyszłej mamy? O technikach relaksacyjnych opowie Jakub Nowak z Centrum Kosmetyki...
Ciąża czy okres karmienia piersią to czas, który nie wymaga od nas zaprzestania wizyt w profesjonalnych gabinetach kosmetycznych. Czy jednak wszystkie zabiegi są bezpieczne dla mam? Rozmawiamy z kosmetologiem: Panią Iwoną Endsminger-Fic z Instytutu...
Aktywność fizyczna, to czynnik, który znacznie poprawia stan zdrowia naszego organizmu. Ciąża nie jest wyjątkiem od tej reguły. Jeśli lekarz nie ma żadnych przeciwwskazań, ćwiczenia dla kobiet w ciąży są wręcz zalecane. Poprawiają nie...
Cellulit to problem wielu kobiet, który coraz częściej dotyka nastolatki jak i kobiety o szczupłej budowie ciała. Jak możemy mu zapobiegać, a jak poradzić sobie z nim, gdy już pojawi się na naszej skórze?...
Zgaga coraz częściej dotyka Polaków. Mimo, iż wielu z nas cierpi z jej powodu, często nie zdajemy sobie sprawy, że to palące uczucie za mostkiem to właśnie objaw refluksu. Czym jest zgaga, kiedy i...
Każda matka pragnie jak najlepiej odżywiać swoje pociechy i opierać ich dietę na zdrowych produktach żywnościowych. Zastanówmy się jak wygląda proces zakupowy przeciętnej pani domu? Spośród gąszczu warzyw i owoców wybieramy te największe o...
Nieinwazyjne badania prenatalne pozwalają zdiagnozować wady u nienarodzonego maluszka, a tym samym uratować jego zdrowie a nawet życie. Czy w ciąży powinnaś wykonać test PAPP-A? Pytamy eksperta. Oczywiście, że tak. Test ten pozwala ocenić...
Większość przyszłych mam przekopuje fora internetowe w poszukiwaniu informacji o tym czego nie powinna jeść kobieta w ciąży. My pytamy o to lekarza. Dieta przyszłej mamy nie powinna zawierać przede wszystkim surowego i niedogotowanego...
Marzysz o wakacjach, chciałabyś gdzieś wyjechać i odpocząć, ale nie wiesz czy nie zaszkodzi to oczekiwanemu dziecku? Nie jesteś pewna czy ufać obiegowym opiniom o tym co wolno, a czego nie wolno robić w...
Ciąża i poród to wyjątkowy, a zarazem bardzo trudny okres w życiu każdej kobiety. Niestety nie każda z nas może liczyć na opiekę najbliższych. W takiej sytuacji z pomocą może przyjść nam doula. Osoba...
Karmienie butelką / Niemowlę / Noworodek / Rozmaitości / Wcześniak / Wywiady
27 cze, 2018
