Właściwe odżywianie ma ogromny wpływ na rozwój fizyczny i umysłowy naszych dzieci. Duże koncerny żywieniowe stosują coraz to nowsze chwyty promocyjne próbując nam sprzedać swoje produkty, jednak zaufanie strategii marketingowej przedsiębiorstw nie wydaje się...
Śniadanie jest uznawane za najważniejszy posiłek dnia – ma ono dostarczać energii i składników niezbędnych do całodziennego funkcjonowania organizmu. Chińskie przysłowie, na poparcie tej tezy, mówi: Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem,...
W ciąży warto o siebie dbać – dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Pięknie wypielęgnowane paznokcie z pewnością będą Twoją ozdobą. Teraz musisz im poświęcić więcej czasu. Dlaczego? Zwiększenie ilości substancji odżywczych oraz przyspieszenie przepływu...
Gdy jesteś w ciąży, potrzebne Ci są stałe dostawy żelaza. Jest to ważne zarówno dla Ciebie, jak i dla rozwijającego się w Twoim organizmie maleństwa. Zadbaj, aby w Twojej diecie nie zabrakło produktów bogatych...
Przez cały okres ciąży Twój maluszek jest całkowicie uzależniony od Ciebie. Dzięki Tobie otrzymuje tlen oraz składniki odżywcze. Zadbaj, aby w Twoim jadłospisie nie zabrakło produktów, dzięki którym oboje będziecie czuli się dobrze. To...
Jest podstawowym budulcem kości Twojego maluszka. Jeśli go zabraknie, nieprzyjemne konsekwencje odczujesz zarówno Ty jak i dziecko. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednia jego ilość znalazła się w Twoim codziennym jadłospisie. Wapń jest niezbędny...
To nieprawda, że wegetarianki nie mają szans na urodzenie zdrowego dziecka. Dieta bez produktów pochodzenia zwierzęcego może być również wartościowa! Pod warunkiem, że zachowasz szczególną ostrożność – Twój organizm potrzebuje teraz większej ilości substancji...
Dorosły człowiek powinien spożywać od 1,5 – 2 litrów wody dziennie. Zapotrzebowanie kobiet w ciąży nieznacznie wzrasta, do 3 litrów. Musisz pamiętać, że przez 9 miesięcy w Twoim brzuszku rozwija się maleństwo, dla którego...
Leki przyjmowane przez kobietę w ciąży, także te bez recepty, wpływają na jej organizm, a co za tym idzie – na zdrowie płodu. Warto więc zastanowić się dwa razy, czy lek który chcemy zażyć,...
Rozwijające się w Twoim organizmie maleństwo do prawidłowego rozwoju potrzebuje witamin. Czy wiesz dlaczego w czasie ciąży powinnaś unikać niedoboru witaminy C? Przeczytaj! To co teraz jesz, ma ogromny wpływ na to, w jakiej...
Karmienie butelką / Niemowlę / Noworodek / Rozmaitości / Wcześniak / Wywiady
27 cze, 2018
