Tagged: poród

Pierwsze objawy porodu

Pierwsze objawy porodu

Siedzisz jak na szpilkach, wypatrując zwiastunów zbliżającego się nieuchronnie porodu. Podpowiadamy, jakie sygnały da Ci organizm, podpowiadając iż zbliża się wielka chwila narodzin Twojego maluszka. Poród to najczęściej nie nagłe zdarzenie a proces, który...

Akcesoria podczas porodu

Akcesoria podczas porodu

Aby pomóc kobietom podczas porodu, szpitale wyposażają swoje sale porodowe w akcesoria, które mają przynosić ulgę i działać odprężająco. Jak ich używać? Czy naprawdę pomagają? Oto krótki przegląd. Piłka Wykonana z gumy, przypomina tę,...

Jak przyspieszyć poród?

Jak przyspieszyć poród?

Jedynie 5 % kobiet rodzi dokładnie w wyznaczonym przez lekarza terminie. Poród terminowy to ten pomiędzy 38 a 42 tygodniem ciąży. Ciąże przenoszone są wskazaniem do wywołania porodu. Pod koniec ciąży Twój brzuszek jest...

Ćwiczenia Kegla

Ćwiczenia Kegla

Ćwiczenia Kegla bardzo dobrze przygotowują okolice pochwy i krocza do porodu, są także niezastąpionym ćwiczeniem w okresie połogu. Dzięki nim, mięśnie rozciągnięte po porodzie szybciej wracają do formy sprzed ciąży. Jeśli masz problem z...

Problemy ze skórą i cerą

Problemy ze skórą i cerą

W czasie ciąży Twoje ciało przechodzi niewyobrażalną metamorfozę. Patrząc w lustro czasami ciężko pogodzić Ci się z dodatkowymi kilogramami oraz zmianami, które obserwujesz na swojej skórze. Wszystkiemu winne są hormony: ich gwałtowne wahania sprawiają,...