Kije w dłoń!
Dużo czytasz o tym, jak ważną sprawą w ciąży jest dbanie o kondycję fizyczną. Zastanawiasz się, która forma sportu jest teraz dla Ciebie bezpieczna? Kiedy w Twoim brzuchu rozwija się maleństwo, w osiągnięciu przez...
Tagged: ciąża
Ratunku! Trądzik!
W okresie ciąży stan skóry zazwyczaj się poprawia. „Zazwyczaj” nie oznacza „zawsze”. Czasami zdarza się, iż na twarzy przyszłej mamy pojawiają się krostki. Jeśli masz ten problem – zamiast załamywać ręce, działaj! Wstajesz rano,...
Prysznic czy wanna?
To odwieczny problem przyszłych mam. Prawda jest taka, że zarówno prysznic jak i wanna są dozwolone, choć należy trzymać się określonych zasad. Nie ma wątpliwości, że woda działa relaksująco i odprężająco. Nie ma więc...
Piękne nogi
Piękne i zadbane nogi to wielka ozdoba każdej kobiety. W ciąży należy dbać o nie w sposób szczególny, gdyż to one muszą dźwigać ciężar, związany z dodatkowymi kilogramami. Wielkimi krokami zbliża się lato. Wraz...
Zadbane stopy w ciąży
W ciepłe dni, chętnie odkrywamy stopy. Poświeć im trochę czasu, aby nie tylko były piękne, ale również cieszyły się dobrą kondycją. W ciąży powinnaś dbać o stopy w sposób szczególny. Z uwagi na większą...
Pękające naczynka
Pękające naczynka krwionośne to poważny problem medyczny i estetyczny kobiet w różnym wieku, również tych, które właśnie zostały mamami. Problemy te mogą szczególnie nasilić się podczas upałów, pod wpływem gwałtownych zmian temperatury (np. po...
Rozstępy – jak im zapobiec?
Rozstępy skórne to dla wielu świeżo upieczonych mam jedna z najbardziej przykrych pamiątek po ciąży. Wraz z powiększaniem się brzuszka i przybieraniem na wadze nieestetyczne różowe, czerwone lub nawet fioletowe pasemka pojawiają się na...
Ile waży przyszła mama
Chociaż dla wszystkich przyszłych mam priorytetem jest urodzenie zdrowego maluszka, przez głowę wielu z nas przelatują natrętne myśli: czy nie przytyję za bardzo? Czy po ciąży zostanie mi kilka (lub kilkanaście!) dodatkowych kilogramów? A...
Przyszła mama dba o włosy
Są niekwestionowanym symbolem kobiecości, ukochanym przez mężczyzn i opiewanym przez zachwyconych twórców ze wszystkich epok. Są także jednym z najbardziej przydatnych i najłatwiej dostępnych w diagnostyce medycznej, oraz kryminalistyce tworów organizmu, ze względu na...
Gimnastyka z brzuszkiem
Ciąża – jak wiadomo – nie jest chorobą, o ile więc przebiega prawidłowo, to nic nie stoi na przeszkodzie, by przyszła mama mogła spędzić ją aktywnie. Jeśli jednak nie masz czasu lub ochoty, aby...
