Category: Ciąża i poród

Powakacyjna kuracja włosów

Powakacyjna kuracja włosów

Rozdwojone końcówki, włosy suche, łamliwe i matowe – oto efekt działania silnych promieni słonecznych. Jeśli ten problem dotyczy Ciebie – koniecznie musisz zafundować włosom powakacyjną, intensywną kurację regenerującą. W okresie ciąży, stan włosów zazwyczaj...

Kije w dłoń!

Kije w dłoń!

Dużo czytasz o tym, jak ważną sprawą w ciąży jest dbanie o kondycję fizyczną. Zastanawiasz się, która forma sportu jest teraz dla Ciebie bezpieczna? Kiedy w Twoim brzuchu rozwija się maleństwo, w osiągnięciu przez...

Ratunku! Trądzik!

Ratunku! Trądzik!

W okresie ciąży stan skóry zazwyczaj się poprawia. „Zazwyczaj” nie oznacza „zawsze”. Czasami zdarza się, iż na twarzy przyszłej mamy pojawiają się krostki. Jeśli masz ten problem – zamiast załamywać ręce, działaj! Wstajesz rano,...

Prysznic czy wanna?

Prysznic czy wanna?

To odwieczny problem przyszłych mam. Prawda jest taka, że zarówno prysznic jak i wanna są dozwolone, choć należy trzymać się określonych zasad. Nie ma wątpliwości, że woda działa relaksująco i odprężająco. Nie ma więc...

Jaki biustonosz - takie piersi

Jaki biustonosz – takie piersi

Okres ciąży i karmienia niestety nie sprzyja Twoim piersiom. Dlatego, w tym czasie musisz zadbać o dobrze dobrany biustonosz, który będzie dla nich wsparciem. Z przerażeniem czytasz na forach dyskusyjnych o doświadczeniach innych mam,...

Piękne nogi

Piękne nogi

Piękne i zadbane nogi to wielka ozdoba każdej kobiety. W ciąży należy dbać o nie w sposób szczególny, gdyż to one muszą dźwigać ciężar, związany z dodatkowymi kilogramami. Wielkimi krokami zbliża się lato. Wraz...

Zadbane stopy w ciąży

Zadbane stopy w ciąży

W ciepłe dni, chętnie odkrywamy stopy. Poświeć im trochę czasu, aby nie tylko były piękne, ale również cieszyły się dobrą kondycją. W ciąży powinnaś dbać o stopy w sposób szczególny. Z uwagi na większą...

Rozstępy – jak im zapobiec?

Rozstępy – jak im zapobiec?

Rozstępy skórne to dla wielu świeżo upieczonych mam jedna z najbardziej przykrych pamiątek po ciąży. Wraz z powiększaniem się brzuszka i przybieraniem na wadze nieestetyczne różowe, czerwone lub nawet fioletowe pasemka pojawiają się na...

Ile waży przyszła mama

Ile waży przyszła mama

Chociaż dla wszystkich przyszłych mam priorytetem jest urodzenie zdrowego maluszka, przez głowę wielu z nas przelatują natrętne myśli: czy nie przytyję za bardzo? Czy po ciąży zostanie mi kilka (lub kilkanaście!) dodatkowych kilogramów? A...