Basen w ciąży
Basen to doskonała forma aktywności fizycznej, którą możesz uprawiać przez cały okres ciąży. Woda pozwala odciążyć zmęczony kręgosłup i stawy oraz sprawia, że pomimo swojej zwiększonej wagi ciała, czujesz się lekka. Ćwiczenia w wodzie...