zdrowie w ciąży | eMaluszki.pl

Wybierz swoją kolorystykę

zdrowie w ciąży

Jak pozbyć się cieni pod oczami?
zdrowie w ciąży
Jeżeli spoglądasz rano w lustro i codziennie widzisz zmęczoną twarz, to pewnie za sprawą cieni pod oczami. Podkrążone oczy nadają nawet młodej twarzy smutny, zmęczony i nieświeży wygląd, a w dodatku postarzają. Mimo że cienie i sińce pod oczami nie są chorobą, to mogą negatywnie wpływać na nasze samopoczucie, dlatego że ciągle sprawiamy wrażenie niewyspanych, a nawet chorych. – Cieni można się skutecznie pozbyć i przywrócić twarzy promienny wygląd – podkreślają lekarze gabinetu medycyny estetycznej Estina.
czytaj więcej
Oddział patologii ciąży - jak przetrwać?
zdrowie w ciąży
Około 20 procent przyszłych mam przez krótszy bądź dłuższy okres ciąży musi pozostać w łóżku. Niestety, część z nich musi spędzić jakiś czas w szpitalu. Przytrafiło się to właśnie Tobie? Podpowiemy Ci, jak przetrwać ten trudny czas.
czytaj więcej
Mamo, nie jedz za dwóch
zdrowie w ciąży
Zasada jest prosta: kobiety w ciąży powinny jeść „dla dwóch” a nie „za dwóch”. I chociaż mówi się, że przyszłe mamy nie mogą sobie niczego odmawiać, prawda jest nieco inna.
czytaj więcej
Czysto znaczy bezpiecznie
zdrowie w ciąży
Teraz, kiedy jesteś w ciąży, Twój układ odpornościowy słabiej broni się przed atakiem groźnych drobnoustrojów. Dlatego w tym ważnym dla Ciebie okresie, w sposób szczególny powinnaś dbać o czystość i higienę Twojego domu.
czytaj więcej
Wegetarianizm a ciąża
zdrowie w ciąży
Wiele wegetarianek oraz weganek miewa obawy, że gdy zajdą w ciążę ich dieta nie zaspokoi wszystkich potrzeb żywieniowych poczętego dziecka. Obawy te są niestety uzasadnione, z uwagi na fakt, że dieta bezmięsna zawiera dużo mniejsze ilości składników odżywczych niezbędnych dla prawidłowego rozwoju dziecka takich jak : żelazo, witamina B12, Witamina D, kwas foliowy jak również białko.
czytaj więcej
Melazma - kiedy ciąża zwiększa pigmentację skóry
zdrowie w ciąży
Melazma jest zwiększoną pigmentacją skóry. Dotyka ona wielu kobiet, zarówno tych biorących tabletki antykoncepcyjne, jaki ciężarnych, ale zdecydowanie częściej występuje w tym drugim przypadku.
czytaj więcej
Wywiad: Jesień - czas na piękną skórę!
zdrowie w ciąży
Choć przeważnie latem wiele z nas cieszy się promiennym i zdrowym wyglądem skóry, to jesienią też jest to możliwe! Jednak nie da się ukryć - skóra wówczas domaga się większego poświęcenia uwagi. O tym, jak pielęgnować skórę w najtrudniejszych dla niej miesiącach roku opowiada specjalista w dziedzinie dermatologii- dr Anna Stępień.
czytaj więcej
Zdrowie w genach
zdrowie w ciąży
Niektórzy wierzą, że nasza przyszłość zapisana jest w gwiazdach. Ci bardziej sceptyczni mówią, że los jest ślepy i nie mamy na niego wpływu. Jednak dzisiejsza nauka znalazła sposób, by bez wróżenia z fusów przewidzieć, co może stać się z nami i naszym zdrowiem za kilkanaście lat. A my dzięki tej wiedzy już dziś możemy wpłynąć na jakość naszej przyszłości. Wszystko to dzięki innowacyjnym badaniom DNA.
czytaj więcej
Trening po porodzie- jak bezpiecznie wrócić do formy?
zdrowie w ciąży
Poziom aktywności fizycznej przed i w trakcie ciąży może być kluczowym elementem szybkiego powrotu do formy i zgrabnej sylwetki po porodzie. Chociaż sposób myślenia o fitness jako przygotowaniu silnego ciała do ciąży i porodu wciąż jest w Polsce jest nowością, to na szczęście coraz więcej kobiet w ciąży dba o aktywność fizyczną i już zawczasu zastanawia się jak szybko wrócić do zgrabnej sylwetki sprzed tego okresu.
czytaj więcej
Gorący okres w ciąży - gestoza
zdrowie w ciąży
Upalne lato potrafi mocno dokuczyć przyszłym mamom. Spuchnięte nogi, nadmierne pocenie się, bóle głowy i złe samopoczucie – to tylko niektóre uciążliwości, które pojawiają się w tym okresie. Nie należy ich bagatelizować i zrzucać wyłącznie na karb wysokich temperatur. Mogą być bowiem objawem poważnej choroby, jaką jest gestoza.
czytaj więcej
Strona 1 z 7


konkursy suwaczki
Będziesz mamą? Świetnie! Stworzyliśmy dla Ciebie kalendarz ciąży, z którego dowiesz się jak rozwija się Twój maluszek i jak poradzić sobie z ciążowymi dolegliwościami.
Przewidywana data porodu:



POKAŻ MÓJ KALENDARZ
Reklama
Wybierz miesiąc, który Cię interesuje:

POKAŻ