Wybierz swoją kolorystykę
Kalendarz rozszerzania diety - 6 miesiąc
   
5 miesiąc 6 miesiąc 7 miesiąc


Jeśli karmisz piersią, na poważne rozszerzanie diety przyjdzie pora po ukończeniu szóstego miesiąca. Na razie podawaj maluszkowi mleko naturalne, ewentualnie z dodatkiem kaszki zawierającej gluten. Nic innego nie jest mu jeszcze potrzebne.

Pierwsze warzywa w diecie dziecka mogą sie pojawić już w 6 miesiącu życia. Jeśli karmisz mieszanką, możesz wprowadzać kolejne produkty do diety maluszka. Kontynuuj podawanie mleka (zagęszczonego np. kaszką glutenową), soków i warzyw. Jarzyny to kopalnia witamin i minerałów. Warto, aby gościły na talerzu Twojego szkraba jak najczęściej. Zawierają mnóstwo witamin, soli mineralnych oraz błonnika. Nie mają dużo kalorii, a więc nie tuczą.
Specjaliści twierdzą, iż dziecku karmionemu mieszanką, mięso można podawać już w 6 miesiącu życia. Rozpoczynaj od podania 1-2 łyżeczek mięsa drobiowego, króliczego lub cielęcego. Dla alergików najlepsze będzie delikatne, białe mięso królika oraz jagnięcina – jest mało tłusta a więc lekkostrawna. Jeśli gotujesz samodzielnie, postaraj się zdobyć mięso z pewnego, najlepiej ekologicznego źródła. Unikaj kupowania mięsa na bazarach – niebadane, może być źródłem pasożytów!

Pamiętaj, że jedzenie z łyżeczki to dla dziecka w tym wieku niełatwa umiejętność, której musi się dopiero nauczyć. Początkowo większa część posiłku będzie lądować na śliniaczku.

Potrawka z mięsa



Potrzebujesz pół marchewki, pół ziemniaka, ¼ małej pietruszki, ¼ słodkiego jabłuszka, 10 g mięsa z piersi indyka oraz łyżeczkę oliwy. Umyte i obrane warzywa pokrój w kostkę i ugotuj pod przykryciem w szklance wody. Jabłuszko umyj, obierz, pokrój w cząstki i dodaj do warzyw. Umyte mięsko ugotuj w oddzielnym garnku. Gdy będzie miękkie, przełóż je do garnka z warzywami i zmiksuj razem. Dodaj oliwę i zagotuj. Potrawki nie trzeba a nawet nie należy solić. Dzieci w tym wieku nie mają jeszcze wykształconych nawyków smakowych, więc z pewnością posmakują im potrawy bez przypraw.

Jabłuszko wanilią pachnące



Średniej wielkości jabłko obierz i pokrój na małe kawałki. Wrzuć je do wody, wraz z małą laską wanilii. Gotuj pod przykryciem kilka minut. Jabłuszko nadaje się do jedzenia bez konieczności miksowania.

Przepisy nadesłane przez naszych użytkowników:

Zupa-krem z cielęciną

Składniki:
mały kawałek cielęciny
2 marchewki
ziemniak
pietruszka
odrobina selera
łyżeczka oliwy z oliwek

Przygotowanie:
Po ugotowaniu miksujemy.
Przepis nadesłała nataliawojtek

Zieloneeee...

Składniki:
garść mrożonego groszku
średni ziemniak
łyżka ugotowanego mięsa drobiowego lub pół ugotowanego żółtka
łyżeczka masła

Przygotowanie:
Ziemniaka obierz, umyj, drobno pokrój. Groszek przepłucz wodą na sicie (nie musisz go rozmrażać) i wraz z ziemniakiem wrzuć do rondelka. Zalej niewielką ilością wody. Gotuj pod przykryciem, aż warzywa zmiękną. Gdy warzywa nieco przestygną, dodaj rozdrobnione mięso lub żółtko. Całość zmiksuj i przetrzyj przez sitko. Jeśli zupa jest zbyt gęsta, możesz rozcieńczyć ją wodą, mlekiem modyfikowanym lub mlekiem z piersi.
Przepis nadesłała Petronella

Jeśli masz ciekawy pomysł na pyszny posiłek dla 6 miesięcznego maluszka podziel się przepisem na obiadek lub podwieczorek w temacie Przepisy na 6 miesiąc na emaluszkowym forum.

Najbardziej pomysłowe przepisy będziemy systematycznie publikować w naszym kalendarzu z podpisami autorek!

Zachęcamy także do odwiedzania działu Rozszerzanie diety niemowląt, gdzie znajdziecie mnóstwo ciekawych artykułów na temat żywienia maluszków!
Tagi: alergia u dzieci, dieta dziecka, karmienie butelką, karmienie dziecka, karmienie niemowląt, karmienie piersią, mleko dla niemowląt, niemowlę, rozszerzanie diety niemowląt, rozwój niemowlaka, żywienie niemowląt
konkursy suwaczki
Będziesz mamą? Świetnie! Stworzyliśmy dla Ciebie kalendarz ciąży, z którego dowiesz się jak rozwija się Twój maluszek i jak poradzić sobie z ciążowymi dolegliwościami.
Przewidywana data porodu:



POKAŻ MÓJ KALENDARZ
Wybierz miesiąc, który Cię interesuje:

POKAŻ