Zdrowie i uroda Kobiety
Zdrowie i uroda Kobiety
Każda kobieta chciałaby mieć idealną figurę. Niestety po okresie ciąży nierzadko wygląd brzucha spędza sen z powiek niejednej mamie: skóra jest obwisła i mało elastyczna a dodatkowe kilogramy w pasie nie dodają talii uroku. Często trzeba się namęczyć, aby osiągnąć wymarzony cel. Niewątpliwie zrzucenie zbędnych kilogramów z okolic brzucha nie jest łatwe, ale też nie jest nieosiągalne.
Zdrowie i uroda Kobiety
Nadeszła jesień, a wraz z nią chłodniejsze dni i osłabienie organizmu. Dobrze zatem pomyśleć o wzmocnieniu naszej odporności. Na pewno pomoże nam w tym jedyna w swoim rodzaju witamina C. Znajdziemy ją w wielu produktach, musimy tylko nauczyć się, gdzie jej szukać.
Zdrowie i uroda Kobiety
Choć przeważnie latem wiele z nas cieszy się promiennym i zdrowym wyglądem skóry, to jesienią też jest to możliwe! Jednak nie da się ukryć - skóra wówczas domaga się większego poświęcenia uwagi. O tym, jak pielęgnować skórę w najtrudniejszych dla niej miesiącach roku opowiada specjalista w dziedzinie dermatologii- dr Anna Stępień.
Zdrowie i uroda Kobiety
Lato powoli dobiega końca. Dobrze, jeśli pamiątką po nim jest delikatnie muśnięta słońcem skóra. Jednak zdarza się, że o wakacyjnych podróżach przypominają zmiany posłoneczne. Ich diagnostyka jest możliwa dzięki nowej, niezbyt rozpowszechnionej w Polsce metodzie spektrofotometru. Na czym to polega i czy rzeczywiście każda zmiana na skórze dziecka powinna być kontrolowana przez specjalistę? Wyjaśnia Anna Stępień – dermatolog, która po raz pierwszy w Polsce użyła metody spektrofotometrii w diagnostyce zmian skórnych.
Zdrowie i uroda Kobiety
Niektórzy wierzą, że nasza przyszłość zapisana jest w gwiazdach. Ci bardziej sceptyczni mówią, że los jest ślepy i nie mamy na niego wpływu. Jednak dzisiejsza nauka znalazła sposób, by bez wróżenia z fusów przewidzieć, co może stać się z nami i naszym zdrowiem za kilkanaście lat. A my dzięki tej wiedzy już dziś możemy wpłynąć na jakość naszej przyszłości. Wszystko to dzięki innowacyjnym badaniom DNA.
Zdrowie i uroda Kobiety
Poziom aktywności fizycznej przed i w trakcie ciąży może być kluczowym elementem szybkiego powrotu do formy i zgrabnej sylwetki po porodzie. Chociaż sposób myślenia o fitness jako przygotowaniu silnego ciała do ciąży i porodu wciąż jest w Polsce jest nowością, to na szczęście coraz więcej kobiet w ciąży dba o aktywność fizyczną i już zawczasu zastanawia się jak szybko wrócić do zgrabnej sylwetki sprzed tego okresu.
Zdrowie i uroda Kobiety
Pośladki to niezwykle kobieca część ciała. Aby utrzymać je w dobrej kondycji należy o nie dbać poprzez odpowiednią dietę, ćwiczenia i kremy wnikające w strukturę skóry.
Zdrowie i uroda Kobiety
Choć świadomość kobiet wzrasta, nadal niewiele z nas regularnie się bada. A wystarczy raz w roku zrobić podstawowe badania, by uchronić się przed poważnymi chorobami, a być może i uratować swoje życie.
Zdrowie i uroda Kobiety
Wielu świeżo upieczonym mamom sen z powiek spędzają marzenia o sylwetce, jaką miały jeszcze przed okresem ciąży. Piersi straciły swój dawny kształt i jędrność a skóra na brzuchu nie jest już tak doskonale napięta. Coraz więcej Polek decyduje się oddać te właśnie partie ciała w ręce chirurga plastyka.
Zdrowie i uroda Kobiety
Zanim wrócisz do formy po porodzie może minąć kilka tygodni a nawet miesięcy. Czy każde krwawienie po porodzie to miesiączka i czy miesiączka po porodzie wygląda tak samo jak przed porodem?
Strona 1 z 4
Będziesz mamą? Świetnie! Stworzyliśmy dla Ciebie kalendarz ciąży, z którego dowiesz się jak rozwija się Twój maluszek i jak poradzić sobie z ciążowymi dolegliwościami.
Przewidywana data porodu:
Reklama
Wybierz miesiąc, który Cię interesuje:
Wybierz miesiąc, który Cię interesuje:
Twoje konto
Nie masz konta? Zarejestruj się
Nie pamiętasz hasła?Kliknij tutaj
Po rejestracji będziesz mieć możliwość dodawania zdjęć i filmów, głosowania i wiele więcej ... zobacz więcej
Nie pamiętasz hasła?Kliknij tutaj
Po rejestracji będziesz mieć możliwość dodawania zdjęć i filmów, głosowania i wiele więcej ... zobacz więcej
Reklama
