Żywienie
Żywienie
Głównym sprawcą zatruć pokarmowych u dzieci są bakterie lub wytwarzane przez nie toksyny. Oto garść praktycznych rad, jak uchronić maluszka przed zakażeniem.
Żywienie
Dania przyrządzone na parze są nie tylko pyszne ale i zdrowe. Dodatkową ich zaletą jest fakt, że aby je przyrządzić nie musisz posiadać szczególnych umiejętności kulinarnych – potrawy przygotujesz w sposób szybki i łatwy.
Żywienie
Tłuszcze są elementem pożywienia, niezbędnym do prawidłowego rozwoju małego organizmu. Są źródłem kwasów tłuszczowych oraz witamin A, D i E. Jednak jadłospis dziecka powinien zawierać tylko niektóre tłuszcze. Które tłuszcze są zdrowe a które wręcz szkodliwe?
Żywienie
Spożycie ryb w Polsce systematycznie spada. Daleko nam do Japończyków, którzy spożywają ich 40 kg rocznie. Może dlatego żyją oni dłużej i rzadziej cierpią na choroby układu krążenia?
Żywienie
Puszyste maluchy zazwyczaj są pełne uroku. Musisz jednak pamiętać, iż otyłe dzieci obarczone są ryzykiem wystąpienia nadwagi w wieku dorosłym. Małe grubaski to idealni kandydaci na pacjentów z problemami układu krążenia lub cukrzycą.
Żywienie
Wapń to jeden z najważniejszych pierwiastków, potrzebnych do budowy zdrowych kości i zębów. Co powinien jeść i pić Twój maluch, aby w jego organizmie nie brakowało tego cennego budulca organizmu?
Żywienie
Wiele słyszałaś o tym, jak ważne w diecie dziecka jest mięso. Jaką wędlinę wybrać, aby była nie tylko smaczna ale i zdrowa?
Żywienie
Witaminy są niezbędne do prawidłowego rozwoju organizmu Twojego maleństwa. Teraz, kiedy Twój szkrab intensywnie rośnie warto zadbać, aby nie zabrakło ich w codziennej diecie.
Żywienie
Rzadko się zdarza, aby dziecko nie lubiło żadnych owoców. Nic dziwnego, zazwyczaj są słodkie, soczyste i pachnące. Warto podawać je maluszkowi, bo oprócz zalet smakowych, mają walory odżywcze.
Żywienie
Mały przedszkolak zazwyczaj przyzwyczajony jest do spożywania pięciu posiłków w ciągu dnia. Powinny być one smaczne, lekkostrawne i podane w niewielkich porcjach. Równie ważna, jak pozostałe posiłki, jest kolacja. Jaka powinna być?
Strona 1 z 2
Będziesz mamą? Świetnie! Stworzyliśmy dla Ciebie kalendarz ciąży, z którego dowiesz się jak rozwija się Twój maluszek i jak poradzić sobie z ciążowymi dolegliwościami.
Przewidywana data porodu:
Wybierz miesiąc, który Cię interesuje:
Nowości MiniMini
Twoje konto
Nie masz konta? Zarejestruj się
Po rejestracji będziesz mieć możliwość dodawania zdjęć i filmów, głosowania i wiele więcej ... zobacz więcej
Po rejestracji będziesz mieć możliwość dodawania zdjęć i filmów, głosowania i wiele więcej ... zobacz więcej
Czy wiesz, że...
… w okresie ciąży należy zrezygnować z jazdy konnej oraz z jazdy na nartach? Upadki mogą być naprawdę dla Ciebie i Twojego maleństwa niebezpieczne. Przeciwwskazane są sporty walki, siłowe czy wyczynowe. Na pewno nie zaszkodzi Ci pływanie czy spacery. Świetnie zrobią Ci ćwiczenia, polecane dla kobiet w ciąży.
Newsletter
Twoj e-mail
dodaj
Bądź na bieżąco ze wszystkimi nowościami u eMaluszków.
Zapisz się do naszego Newslettera już dziś i otrzymuj drogą mailową informacje.