Wybierz swoją kolorystykę
Żywienie
Unikaj bakterii
Żywienie
Głównym sprawcą zatruć pokarmowych u dzieci są bakterie lub wytwarzane przez nie toksyny. Oto garść praktycznych rad, jak uchronić maluszka przed zakażeniem.
czytaj więcej
Para - buch, obiad - w ruch!
Żywienie
Dania przyrządzone na parze są nie tylko pyszne ale i zdrowe. Dodatkową ich zaletą jest fakt, że aby je przyrządzić nie musisz posiadać szczególnych umiejętności kulinarnych – potrawy przygotujesz w sposób szybki i łatwy.
czytaj więcej
Mądrość na talerzu
Żywienie
Czy wiesz, że urozmaicony i zbilansowany jadłospis Twojego malca wpływa nie tylko na jego wzrost i wagę ale również na IQ? Przeczytaj, jak żywić maluszka, aby wyrósł na prawdziwego geniusza.
czytaj więcej
Tłuszcze w diecie dziecka
Żywienie
Tłuszcze są elementem pożywienia, niezbędnym do prawidłowego rozwoju małego organizmu. Są źródłem kwasów tłuszczowych oraz witamin A, D i E. Jednak jadłospis dziecka powinien zawierać tylko niektóre tłuszcze. Które tłuszcze są zdrowe a które wręcz szkodliwe?
czytaj więcej
Jedz rybki, będziesz zdrów!
Żywienie
Spożycie ryb w Polsce systematycznie spada. Daleko nam do Japończyków, którzy spożywają ich 40 kg rocznie. Może dlatego żyją oni dłużej i rzadziej cierpią na choroby układu krążenia?
czytaj więcej
Zdrowo bezglutenowo
Żywienie
Jeśli Twoje dziecko ma rozpoznaną celiakię, ma szansę na prawidłowy rozwój. Pod warunkiem, że będzie prawidłowo odżywiane. Prawidłowo, to znaczy bezglutenowo.
czytaj więcej
Wapń
Żywienie
Wapń to jeden z najważniejszych pierwiastków, potrzebnych do budowy zdrowych kości i zębów. Co powinien jeść i pić Twój maluch, aby w jego organizmie nie brakowało tego cennego budulca organizmu?
czytaj więcej
Dieta po pierwszych urodzinach
Żywienie
Po ukończeniu pierwszego roku życia, Twój maluszek coraz lepiej radzi sobie z samodzielnym jedzeniem i piciem. Dlatego jadłospis dziecka możesz zacząć poszerzać o kolejne produkty.
czytaj więcej
A, B, C...czyli witamin moc!
Żywienie
Witaminy są niezbędne do prawidłowego rozwoju organizmu Twojego maleństwa. Teraz, kiedy Twój szkrab intensywnie rośnie warto zadbać, aby nie zabrakło ich w codziennej diecie.
czytaj więcej
Błędy w żywieniu dzieci
Żywienie
Każda mama pragnie, aby dieta jej dziecka była jak najbardziej wartościowa. Jakie błędy w żywieniu naszych pociech najczęściej popełniamy? Zobacz sama!
czytaj więcej
Strona 1 z 2


konkursy suwaczki
Będziesz mamą? Świetnie! Stworzyliśmy dla Ciebie kalendarz ciąży, z którego dowiesz się jak rozwija się Twój maluszek i jak poradzić sobie z ciążowymi dolegliwościami.
Przewidywana data porodu:



POKAŻ MÓJ KALENDARZ
Wybierz miesiąc, który Cię interesuje:

POKAŻ
Nowości MiniMini
minimini
Czy wiesz, że...
… w okresie ciąży należy zrezygnować z jazdy konnej oraz z jazdy na nartach? Upadki mogą być naprawdę dla Ciebie i Twojego maleństwa niebezpieczne. Przeciwwskazane są sporty walki, siłowe czy wyczynowe. Na pewno nie zaszkodzi Ci pływanie czy spacery. Świetnie zrobią Ci ćwiczenia, polecane dla kobiet w ciąży.
czytaj więcej