Wybierz swoją kolorystykę
   
Wiele słyszałaś o problemach z alergią u dzieci i zastanawiasz się, jak możesz uchronić swoje maleństwo przed tą chorobą. Może to dziwne, ale naprawdę wiele możesz zdziałać.

Właściwe karmienie niemowląt może uchronić je przed wystąpieniem alergii. W dzisiejszych czasach alergia dotyka co trzecie dziecko. Spowodowana jest błędem układu odpornościowego, który substancję nieszkodliwą traktuje jako wroga i próbuje ją zwalczyć. Dochodzi do uwolnienia histaminy oraz substancji, które biorą udział w reakcjach zapalnych.

Choroba XXI wieku



Liczba małych alergików nieustannie rośnie. Sprzyja temu zanieczyszczenie środowiska i niewłaściwy tryb życia. Chorobie sprzyja również spożywanie żywności zawierającej konserwanty, używanie środków chemicznych, wdychanie spalin. Ryzyko choroby alergicznej u maluszka wzrasta, jeśli przebywa on w pomieszczeniach, gdzie palą dorośli. Również paląca kobieta w ciąży jak i sięgająca po papierosa karmiąca mama, naraża maluszka na alergię. Osłabienie odporności – a to sprzyja rozwojowi choroby – jest spowodowane częstym leczeniem infekcji antybiotykami.

Co możesz robić?



Jest wiele sposobów na to, aby uniknąć lub chociaż zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia alergii u Twojego dziecka:

· Karm piersią. Karmienie naturalne chroni maleństwo przed rozwojem alergii, zwłaszcza pokarmowej. Bardzo cenna jest siara – pierwszy pokarm, którym karmisz swoje dziecko tuż po porodzie. Znajduje się w niej wiele przeciwciał, chroniących między innym przed alergią.

· Stosuj dietę eliminacyjną. U około 0,5% niemowląt karmionych naturalnie występują objawy nadwrażliwości pokarmowej. Jeśli ten problem dotyczy Twojego dziecka, musisz znaleźć przyczynę takiego stanu rzeczy. Najczęstszym alergenem są białka mleka krowiego. Dlatego w pierwszej kolejności musisz wykluczyć pokarmy na bazie mleka. Jeśli ich wyeliminowanie nie spowoduje poprawy, musisz szukać innego alergenu w jadłospisie (np. cytrusy, czekolada, owoce morza, orzechy).

· Podaj odpowiednią mieszankę. Jeśli nie karmisz piersią, jesteś alergiczką lub wcześniej urodzone przez Ciebie dzieci mają problem z tą choroba, podaj maluchowi mleko HA – odpowiednią mieszankę zaleci Ci pediatra.

· Ostrożnie z nowościami. Nowe produkty wprowadzaj pojedynczo, najlepiej w dwutygodniowych odstępach. Dzięki temu, bez problemu będziesz w stanie zauważyć, jakie potrawy uczulają malca. Pamiętaj, aby nie spieszyć się z rozszerzaniem jadłospisu. Zbyt wczesne podawanie pewnych pokarmów może wywołać uczulenie. I tak np. żółtko wprowadź do diety zdrowego dziecka nie wcześniej niż w 7., a gluten dopiero w 10. miesiącu.

poleć znajomemu

Imię i nazwisko nadawcy:
E-mail adresata:
Poleć


Link został wysłany

konkursy suwaczki
Będziesz mamą? Świetnie! Stworzyliśmy dla Ciebie kalendarz ciąży, z którego dowiesz się jak rozwija się Twój maluszek i jak poradzić sobie z ciążowymi dolegliwościami.
Przewidywana data porodu:



POKAŻ MÓJ KALENDARZ
Wybierz miesiąc, który Cię interesuje:

POKAŻ
Wybierz miesiąc, który Cię interesuje:

POKAŻ